• Xəbər Lenti
  • Ən çox oxunan
  • Hamısı
  • Xəbərlər
  • Hərbi
  • Texnologiya
Xoşbəxtlik sənəti: Xoşbəxt bir həyat üçün zamansız hikmət

Xoşbəxtlik sənəti: Xoşbəxt bir həyat üçün zamansız hikmət

08 Avqust 2023
Kiyevə ballistik raket atılıb, 4 nəfər yaralanıb – YENİLƏNİB

Kiyevə ballistik raket atılıb, 4 nəfər yaralanıb – YENİLƏNİB

11 Dekabr 2023
Azərbaycan Prezidenti Serbiyada ölkəmizin enerji sahəsində gələcək planları barədə məlumat verib

Azərbaycan Prezidenti Serbiyada ölkəmizin enerji sahəsində gələcək planları barədə məlumat verib

11 Dekabr 2023
ƏÜO-nun Təlim-Tədris Mərkəzində tədbir keçirilib

ƏÜO-nun Təlim-Tədris Mərkəzində tədbir keçirilib

11 Dekabr 2023
Kəşfiyyat dövrü: kəşf edilməmiş sularda naviqasiya

Kəşfiyyat dövrü: kəşf edilməmiş sularda naviqasiya

11 Dekabr 2023
Maarifləndirmə: Biliyə gedən yolu işıqlandırmaq

Maarifləndirmə: Biliyə gedən yolu işıqlandırmaq

11 Dekabr 2023
Qara Ölüm: Bəşəriyyət tarixində qaranlıq bir fəsil

Qara Ölüm: Bəşəriyyət tarixində qaranlıq bir fəsil

11 Dekabr 2023
Müstəmləkələşdirmə və Dekolonizasiya: Millətlərin və kimliklərin formalaşması

Müstəmləkələşdirmə və Dekolonizasiya: Millətlərin və kimliklərin formalaşması

11 Dekabr 2023
Elmin İntibahı: sıçrayışlar və paradiqma dəyişiklikləri

Elmin İntibahı: sıçrayışlar və paradiqma dəyişiklikləri

11 Dekabr 2023
Soyuq Müharibə: Qlobal güc mübarizəsi

Soyuq Müharibə: Qlobal güc mübarizəsi

11 Dekabr 2023
İncəsənətin intibahı: ustalar və şah əsərləri

İncəsənətin intibahı: ustalar və şah əsərləri

11 Dekabr 2023
Mədəni İnqilablar: İncəsənət, musiqi və ədəbiyyatda transformasiyalar

Mədəni İnqilablar: İncəsənət, musiqi və ədəbiyyatda transformasiyalar

11 Dekabr 2023
İnqilablar dövrü: siyasi təlatümlər və ideoloji dəyişikliklər

İnqilablar dövrü: siyasi təlatümlər və ideoloji dəyişikliklər

11 Dekabr 2023
  • Haqqımızda
  • Saytın istifadə qaydaları
  • Əlaqə
Bazar ertəsi, Dekabr 11, 2023
Vətən Naminə
  • Əsas
  • Xəbərlər
  • Sosial
  • Hərbi
  • Qanunvericilik
    • Qanun
    • Fərman
    • Sərəncam
    • Qərar
  • Digər
    • Sosial sahibkarlıq
    • Elm və təhsil
    • Müsahibələr
    • Araşdırma
    • Məqalələr
    • Tədbirlər
No Result
View All Result
Vətən Naminə
No Result
View All Result
Əsas Məqalələr

Xoşbəxtlik sənəti: Xoşbəxt bir həyat üçün zamansız hikmət

"Xoşbəxtlik Sənəti: Yaşamaq üçün Əl Kitabı" 14-cü Dalay Lama, Tenzin Gyatso və psixiatr Dr. Hovard Katlerin birgə müəllifi olduğu kitabdır.

Yazar Solmaz Solmaz
08 Avqust 2023
Kateqoriya Məqalələr
Oxuma vaxtı: 2 dəqiqə oxudu
A A
13
GÖRÜNTÜLƏNƏN
Facebook-da paylaşınTelegram-da paylaşın

Kitab ilk dəfə 1998-ci ildə nəşr edilib və Dalay Lamanın təlimlərinə və Dr. Katlerin psixoloji təcrübəsinə əsaslanan uzunmüddətli xoşbəxtliyə və daxili sülhə nail olmaq üçün fikirlər təqdim edir.

Kitabın əsas mövzusu xoşbəxtliyin sadəcə keçici bir duyğu deyil, şüurlu səy və anlayışla yetişdirilə və inkişaf etdirilə bilən bir bacarıq olduğu fikri ətrafında fırlanır. Dalay Lama həyatın müxtəlif aspektləri, o cümlədən münasibətlər, iş və çətinliklərlə bağlı müdrikliyini bölüşür, Dr. Katler isə bu təlimləri gündəlik həyatda tətbiq etmək üçün psixoloji anlayışlar və praktik tətbiqlər təqdim edir.

Kitabda araşdırılan bəzi əsas anlayışlar bunlardır:

Xoşbəxtliyin təbiəti: Kitab əsl xoşbəxtliyin nə olduğunu və buna xarici şərait və daxili psixi vəziyyətlərin birləşməsi vasitəsilə necə nail oluna biləcəyini araşdırır.

Şəfqət və xeyirxahlığın rolu: Dalay Lama xoşbəxtliyin açarı kimi özünə və başqalarına qarşı şəfqət və xeyirxahlıq inkişaf etdirməyin vacibliyini vurğulayır.

Mənfi emosiyaların idarə edilməsi: Kitab qəzəb, qısqanclıq və narahatlıq kimi mənfi emosiyalarla mübarizə aparmaq və onları müsbət emosiyalara çevirmək üçün strategiyalar təklif edir.

Məqsəd və məna tapmaq: Bu, daha dərin və davamlı xoşbəxtlik hissinə töhfə verən həyatda məqsəd və məna hissini tapmağın əhəmiyyətini müzakirə edir.

Materializm və mənəviyyatın tarazlaşdırılması: Müəlliflər maddi dünya ilə mənəvi rifah arasındakı tarazlığı araşdıraraq, ahəngdar orta zəmin tapmağın xoşbəxtlik üçün vacib olduğunu irəli sürürlər.

Zehinlilik və meditasiya: Kitabda daxili sülh və xoşbəxtliyi inkişaf etdirmək üçün zehinlilik və meditasiya təcrübələrinin faydaları müzakirə olunur.

Ümumilikdə, “Xoşbəxtlik İncəsənəti” Dalay Lama və Dr. Katlerin unikal perspektivlərindən çıxış edərək oxuculara daha dolğun və xoşbəxt həyat sürməyə kömək etmək üçün praktiki məsləhətlər və sonsuz müdriklik təklif edir. Kitab dünya miqyasında oxucular tərəfindən rezonans doğurdu və çoxsaylı dillərə tərcümə edilərək, həyatın çətinlikləri arasında xoşbəxtlik və məmnunluq tapmaq üçün məşhur bələdçiyə çevrildi.

Asiman Xəlili                           

Vətən Naminə Mətbuat Xidməti

Etiketlər #axtarıs#dunya#fm#media#məqalə#news#sosial#vətənnaminəKiber
Əvvəlki xəbər

Uzunömürlülüyün sirlərini kəşf etmək: Yüzilliklərdən dərslər

Növbəti xəbər

Zamana səyahətin sirlərini açmaq: Ən son nailiyyətlər

Bir cavab yazın Cavabı ləğv et

Sizin e-poçt ünvanınız dərc edilməyəcəkdir. Gərəkli sahələr * ilə işarələnmişdir

RSS Vətən Naminə TV

  • TURANA DOĞRU | ƏSGƏRƏ MƏKTUB 11 Noyabr 2023
  • TURANA DOĞRU | DÜNYA SAVAŞINA DOĞRU... 18 Oktyabr 2023
  • TURANA DOĞRU | TÜRK DÜNYASININ ZƏFƏR GÜNÜ - II hissə 30 Avqust 2023
  • TURANA DOĞRU | TÜRK DÜNYASININ ZƏFƏR GÜNÜ - I hissə 30 Avqust 2023
  • TURANA DOĞRU | Azərbaycan və Qazaxıstan ictimai birlikləri əməkdaşlığa imza atdılar 05 Avqust 2023
  • #söyüdlü #gədəbəy #etsn #vətənnaminə #xəbərlər 18 İyul 2023
  • #gədəbəy #media #söyüdlü #etsn 18 İyul 2023
  • Prezidentin Nazirliyə verdiyi 1 həftə sona çatdı - ETSN-dən açıqlama 18 İyul 2023
  • TURANA DOĞRU | Buxara vilayətinin baş həkimi İlxom Norov 07 İyul 2023
  • TURANA DOĞRU | 26 iyun Silahlı Qüvvələr Günü 26 İyun 2023
  • ŞƏHİDLƏRİMİZİ YAŞADAQ | Kərgicahan pələngi 24 İyun 2023
  • #vətənnaminətv #turanadoğru #turanordusu #türkiyə #media 22 İyun 2023
  • #vətənnaminətv #şəhidlərölməzvətənbölünməz #gədəbəy #turanordusu #türkiyə 22 İyun 2023
  • #türkiyə #turanordusu #turanbirliği #turanadoğru #vetennamine #aktualxəbərlər 22 İyun 2023
  • #vetennamine #aktualxəbərlər #ukrayna #turanadoğru #turanordusu #türkiyə 22 İyun 2023
Vətən Naminə

©2023 Hüquqları qorunur.

Vətən Naminə Media Group

  • Haqqımızda
  • Saytın istifadə qaydaları
  • Əlaqə

Bizi izləyin

No Result
View All Result
  • Əsas səhifə
  • Xəbərlər
    • Siyasət
    • Cəmiyyət
    • Dünya
    • İdman
    • İqtisadiyyat
    • Mədəniyyət
    • Kriminal
  • Sosial
    • Turizm
    • Kulinariya
    • Film
    • Layihələr
  • Texnologiya
    • Kibertəhlükəsizlik
    • Proqramlaşdırma
    • Smartfonlar
    • Startup
  • Hərbi
    • Təlimlər
    • Görüşlər
    • Cəbhə Xəbərləri
  • Qanunvericilik
    • Qanun
    • Fərman
    • Sərəncam
    • Qərar
  • Digər
    • Sosial sahibkarlıq
    • Elm və təhsil
    • Müsahibələr
    • Araşdırma
    • Məqalələr
    • Tədbirlər

©2023 Hüquqları qorunur.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

This website uses cookies. By continuing to use this website you are giving consent to cookies being used. Visit our Privacy and Cookie Policy.