Tag: #sağlamlıq

Melatonin necə populyar oldu?

Melatonin necə populyar oldu?

Melatonin beyindəki epifiz vəzi tərəfindən istehsal olunan və yuxu-oyanma dövrünü tənzimləməyə kömək edən bir hormondur. Rahatlıq və yuxululuğu təşviq etmək qabiliyyətinə görə təbii yuxu köməkçisi kimi son illərdə populyarlıq qazanmışdır. ...

Bü gün Ümumdünya Sağlamlıq Günüdür

Bü gün Ümumdünya Sağlamlıq Günüdür

Ümumdünya Sağlamlıq Günü hər il aprelin 7-də qeyd olunur. Bu, Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST) tərəfindən qlobal sağlamlığın əhəmiyyəti haqqında məlumatlılığı artırmaq və bütün dünyada insanları sağlamlıqlarını yaxşılaşdırmaq üçün addımlar atmağa ...

Sağlam ömrün uzadılması nələr tələb edir?

Sağlam ömrün uzadılması nələr tələb edir?

Sağlam ömrün uzadılması sağlamlığın qorunmasını və yaşa bağlı xəstəliklərin və pozğunluqların qarşısının alınmasını nəzərdə tutur. Buna nail olmaq üçün bəzi məsləhətlər: Müntəzəm məşq edin: Daimi idmanın ürək-damar sağlamlığını yaxşılaşdırdığı, əzələ ...

Ürək haqqında bəzi maraqlı faktlar

Ürək haqqında bəzi maraqlı faktlar

Ürək qapalı yumruğun ölçüsündədir və təxminən 10 unsiya ağırlığındadır. Ürək döş qəfəsinin ortasında, döş sümüyünün bir qədər solunda yerləşir. Ürək gündə təxminən 100.000 dəfə döyünür və bütün bədənə təxminən 2000 ...

Texniki asılılıq narahatlıqları

Müasir dünyada texnologiya həyatımızın ayrılmaz hissəsinə çevrilib və bir çox insanlar ondan çox asılı olublar. Biz texnologiyadan ünsiyyət, iş, əyləncə, təhsil, səhiyyə və həyatımızın bir çox digər sahələri üçün istifadə ...

Page 2 of 2 1 2

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Add New Playlist