İstilik vuruşunun qarşısını almaq üçün 3 məsləhət
İsti vuruşun qarşısını almaq üçün üç məsləhət: Nəmli qalın: İstilik vurmasının qarşısını almaq üçün isti hava şəraitində nəmli qalmaq çox vacibdir. Bol su, idman içkiləri və ya elektrolitli içkilər içmək ...
