Böyrək sağlamlığımız üçün nələrə diqqət edək?
Böyrək sağlamlığı üçün aşağıdakı tövsiyələrə diqqət yetirmək faydalı ola bilər: Bol su içmək: Gündə ən az 8-10 stəkan su içmək böyrəklərinizi təmizləməyə və onları sağlam saxlamağa kömək edir. Sağlam qidalanmaq: ...
