Hazır körpə qidaları valideynlər üçün rahat və təhlükəsiz seçim ola bilər, lakin düzgün qida növünü seçmək və etiketləri diqqətlə oxumaq vacibdir. Burada yadda saxlamaq lazım olan bəzi şeylər var:
“Üzvi” və ya “qeyri-GMO” etiketli qidaları axtarın. Bu qidalar ümumiyyətlə zərərli pestisidlər və kimyəvi maddələrdən azad olacaqdır.
Əlavə şəkərlər, konservantlar və süni tatlar və ya rənglər olan qidalardan çəkinin. Bu əlavələr körpənin inkişaf edən həzm sisteminə və immunitet sisteminə zərər verə bilər.
Körpənizin yaşına və inkişafına uyğun qidaları seçin. Məsələn, püresi qidalar körpələr üçün uyğundur, yumşaq barmaqlı qidalar isə öz-özünə qidalanmağı öyrənən yaşlı körpələr üçün daha yaxşıdır.
Yalnız hazır uşaq qidalarına etibar etməyin. Körpələrin böyüdükcə təzə meyvə, tərəvəz və tam taxıl yeməkləri də vacibdir.
Ümumiyyətlə, hazır uşaq qidaları məşğul valideynlər üçün sağlam və rahat seçim ola bilər, lakin onların körpəniz üçün təhlükəsiz və qidalı olmasını təmin etmak üçün düzgün qida növlərini seçmək və etiketləri diqqətlə oxumaq vacibdir.
Asiman Xəlili
Vətən Naminə Metbuat Xidməti
