Qeyd etmək vacibdir ki, fərdi təcrübələr çox fərqli ola bilər və hər kəs eyni şəkildə təsirlənməyəcək. Burada nəzərə alınmalı bəzi əsas məqamlar var:
Müsbət təsirlər:
Sosial əlaqə: Sosial media gənclərin dostları və ailələri ilə, xüsusən də coğrafi baxımdan uzaq olanlarla əlaqə saxlaması üçün bir platforma təqdim edir. Münasibətləri qorumağa və gücləndirməyə kömək edə bilər.
Məlumat və məlumatlılıq: Sosial media qiymətli məlumat, xəbər və təhsil məzmunu mənbəyidir. O, vacib məsələlər haqqında məlumatlılığı artıra və öyrənməyi asanlaşdıra bilər.
Özünü İfadə: Instagram, Snapchat və TikTok kimi platformalar gənclərə yaradıcılıqlarını ifadə etməyə, istedadlarını bölüşməyə və şəxsi brend yaratmağa imkan verir.
İcma quruculuğu: Sosial media ortaq maraqlara, hobbilərə və səbəblərə əsaslanan icmaların yaradılmasına imkan verir, aidiyyət hissini aşılayır.
Mənfi təsirlər:
Kiber zorakılıq: Ən çox narahatlıq doğuran məsələlərdən biri, təsirlənmiş gənclər arasında narahatlıq, depressiya və hətta intihar düşüncələrinə səbəb ola bilən kiber zorakılığın yayılmasıdır.
Sosial Müqayisə: Sosial mediada seçilmiş və ideallaşdırılmış şəkillərə davamlı olaraq məruz qalmaq, gənclərin özlərini başqaları ilə müqayisə etdikləri üçün qeyri-adekvatlıq hisslərinə və aşağı özünə hörmətə səbəb ola bilər.
Qaçırmaq qorxusu (FOMO): Sosial media tez-tez insanların həyatının ən yaxşı anlarını nümayiş etdirir, təcrübə və hadisələri əldən vermək qorxusu yaradır, təcrid və narazılıq hisslərinə səbəb olur.
Asılılıq və diqqəti yayındırma: Sosial mediadan həddindən artıq istifadə konsentrasiyaya, yuxu rejiminə və ümumi rifaha təsir edən asılılığa bənzər davranışlara kömək edə bilər.
Mənfi Bədən Görünüşü: Qeyri-real gözəllik standartlarına məruz qalma və müəyyən ideallara uyğunlaşma təzyiqi mənfi bədən imicinə və hətta yemək pozğunluğuna səbəb ola bilər.
Məxfilik Narahatlığı: Şəxsi məlumatların daimi paylaşılması məxfilik problemlərinə səbəb ola bilər və gənclər həmişə potensial nəticələrdən xəbərdar olmaya bilərlər.
Təsirlərin azaldılması strategiyaları:
Rəqəmsal Savadlılıq Təhsili: Rəqəmsal savadlılıq üzrə təhsilin verilməsi gənclərə sosial mediada məsuliyyətlə hərəkət etməyə və onlayn məzmunu tənqidi qiymətləndirməyə kömək edə bilər.
Açıq Ünsiyyət: Valideynlər, pedaqoqlar və gənclər arasında açıq ünsiyyətin təşviq edilməsi sosial media ilə bağlı problemlərin müzakirəsi üçün dəstəkləyici mühit yarada bilər.
Limitlərin müəyyən edilməsi: Ekran vaxtı ilə bağlı təlimatlar və məhdudiyyətlər müəyyən etmək, həddindən artıq sosial media istifadəsinin mənfi təsirlərinin qarşısını almağa kömək edə bilər.
Müsbət Onlayn Davranışın Təşviqi: Müsbət onlayn davranışın, empatiyanın və xeyirxahlığın təşviq edilməsi daha sağlam onlayn mühitə töhfə verə bilər.
Nəticə olaraq, sosial media çoxsaylı faydalar təklif etsə də, gənclərin psixoloji rifahına potensial mənfi təsirlərdən xəbərdar olmaq çox vacibdir. Məsuliyyətli istifadə və məlumatlılıqla müsbət aspektləri balanslaşdırmaq bu təsirləri azaltmağa kömək edə bilər.
