• Xəbər Lenti
  • Ən çox oxunan
  • Hamısı
  • Xəbərlər
  • Hərbi
  • Texnologiya
Pozitiv psixologiyanın gücü: Möhkəmliyin və inkişafın təşviqi

Pozitiv psixologiyanın gücü: Möhkəmliyin və inkişafın təşviqi

17 Avqust 2023
Türkiyə Prezidenti Rəcəb Tayyib Ərdoğanın Azərbaycana rəsmi səfəri başa çatıb

Türkiyə Prezidenti Rəcəb Tayyib Ərdoğanın Azərbaycana rəsmi səfəri başa çatıb

25 Sentyabr 2023
Qarabağ bölgəsində müsadirə edilmiş döyüş texnikası, silah və sursat – SİYAHI

Qarabağ bölgəsində müsadirə edilmiş döyüş texnikası, silah və sursat – SİYAHI

25 Sentyabr 2023
Naxçıvan Bərpa-istehsalat hərbi kompleksinin açılışı olub-YENİLƏNƏCƏK

Naxçıvan Bərpa-istehsalat hərbi kompleksinin açılışı olub-YENİLƏNƏCƏK

25 Sentyabr 2023
Mina partlayışı nəticəsində 2 hərbçimizin həlak olması, 1 hərbçimizin isə xəsarət alıb

Mina partlayışı nəticəsində 2 hərbçimizin həlak olması, 1 hərbçimizin isə xəsarət alıb

25 Sentyabr 2023
Talaygül TABİŞAVA və nümayəndə Aiza NASİRDİNOVA ilə müsahibə

Talaygül TABİŞAVA və nümayəndə Aiza NASİRDİNOVA ilə müsahibə

25 Sentyabr 2023
Kəlbəcər rayonu ərazisində növbəti dəfə döyüş texnikası müsadirə edilib – VİDEO

Kəlbəcər rayonu ərazisində növbəti dəfə döyüş texnikası müsadirə edilib – VİDEO

25 Sentyabr 2023
Qanunsuz ov edən şəxslər cəzalandırılıb

Qanunsuz ov edən şəxslər cəzalandırılıb

25 Sentyabr 2023
Meşə ərazilərində növbəti təmizlik aksiyaları keçirilib

Meşə ərazilərində növbəti təmizlik aksiyaları keçirilib

25 Sentyabr 2023
Müşfiqabad qəsəbəsində ağacəkmə aksiyası təşkil edilib

Müşfiqabad qəsəbəsində ağacəkmə aksiyası təşkil edilib

25 Sentyabr 2023
İğdır-Naxçıvan qaz kəmərinin təməl qoyulma mərasimi keçirilib

İğdır-Naxçıvan qaz kəmərinin təməl qoyulma mərasimi keçirilib

25 Sentyabr 2023
Ağdam rayonu ərazisində silah və sursat müsadirə edilib – VİDEO

Ağdam rayonu ərazisində silah və sursat müsadirə edilib – VİDEO

25 Sentyabr 2023
Azərbaycan Ordusunun iki hərbi qulluqçusu minaya düşərək şəhid olub

Azərbaycan Ordusunun iki hərbi qulluqçusu minaya düşərək şəhid olub

25 Sentyabr 2023
  • Haqqımızda
  • Saytın istifadə qaydaları
  • Əlaqə
Çərşənbə axşamı, Sentyabr 26, 2023
Vətən Naminə
  • Əsas
  • Xəbərlər
    • Hamısı
    • Cəmiyyət
    • Dünya
    • Hava
    • İdman
    • İqtisadiyyat
    • Kriminal
    • Mədəniyyət
    • Siyasət
    • Texnologiya
    Türkiyə Prezidenti Rəcəb Tayyib Ərdoğanın Azərbaycana rəsmi səfəri başa çatıb

    Türkiyə Prezidenti Rəcəb Tayyib Ərdoğanın Azərbaycana rəsmi səfəri başa çatıb

    Mina partlayışı nəticəsində 2 hərbçimizin həlak olması, 1 hərbçimizin isə xəsarət alıb

    Mina partlayışı nəticəsində 2 hərbçimizin həlak olması, 1 hərbçimizin isə xəsarət alıb

    Qanunsuz ov edən şəxslər cəzalandırılıb

    Qanunsuz ov edən şəxslər cəzalandırılıb

    İğdır-Naxçıvan qaz kəmərinin təməl qoyulma mərasimi keçirilib

    İğdır-Naxçıvan qaz kəmərinin təməl qoyulma mərasimi keçirilib

    Kiberhücumların qarşısının alınması: Şəxsi və biznes təhlükəsizliyi

    Kiberhücumların qarşısının alınması: Şəxsi və biznes təhlükəsizliyi

    Süni intellekt dünyanı necə dəyişir

    Süni intellekt dünyanı necə dəyişir

    Sentyabrın 25-də paytaxtda və bölgələrdə gözlənilən hava şəraiti açıqlanıb

    Sentyabrın 25-də paytaxtda və bölgələrdə gözlənilən hava şəraiti açıqlanıb

    AI silah yarışı: Məsul AI inkişafı və istifadəsini təmin etmək

    AI silah yarışı: Məsul AI inkişafı və istifadəsini təmin etmək

    Sentyabrın 23-də paytaxtda və bölgələrdə gözlənilən hava şəraiti açıqlanıb

    Sentyabrın 23-də paytaxtda və bölgələrdə gözlənilən hava şəraiti açıqlanıb

    Tvinninq layihəsi üzrə iclas keçirilib

    Tvinninq layihəsi üzrə iclas keçirilib

    Trend Teqlər

  • Sosial
    • Hamısı
    • Film
    • Kulinariya
    • Layihələr
    • Turizm
    Yanvar-avqust aylarında sosial müavinətlər

    Yanvar-avqust aylarında sosial müavinətlər

    Sosial sığorta ödəmələrinin hesablanması üzrə kalkulyator e-xidməti istifadəyə verilib

    Sosial sığorta ödəmələrinin hesablanması üzrə kalkulyator e-xidməti istifadəyə verilib

    İqtisadi Şuranın iclası keçirilib

    İqtisadi Şuranın iclası keçirilib

    Yanvar-avqust aylarında 111,9 min pensiya, müavinət və təqaüd təyinatı e-qaydada aparılıb

    Yanvar-avqust aylarında 111,9 min pensiya, müavinət və təqaüd təyinatı e-qaydada aparılıb

    Sosial media marketinqi: Trendlər və ən yaxşı təcrübələr

    Sosial media marketinqi: Trendlər və ən yaxşı təcrübələr

    Müasir siyasətin formalaşmasında sosial medianın rolu

    Müasir siyasətin formalaşmasında sosial medianın rolu

    Əlilliyi olan şəxslərə yanvar-avqust aylarında 54,8 min reabilitasiya vasitəsi verilib

    Əlilliyi olan şəxslərə yanvar-avqust aylarında 54,8 min reabilitasiya vasitəsi verilib

    Sosial media marketinqinin təkamülü

    Sosial media marketinqinin təkamülü

    Sosial medianın cəmiyyətə təsiri

    Sosial medianın cəmiyyətə təsiri

    Sağlam qidalanma haqqında ən yaxşı 5 mif

    Sağlam qidalanma haqqında ən yaxşı 5 mif

  • Hərbi
    • Hamısı
    • Cəbhə Xəbərləri
    • Görüşlər
    • Təlimlər
    Qarabağ bölgəsində müsadirə edilmiş döyüş texnikası, silah və sursat – SİYAHI

    Qarabağ bölgəsində müsadirə edilmiş döyüş texnikası, silah və sursat – SİYAHI

    Naxçıvan Bərpa-istehsalat hərbi kompleksinin açılışı olub-YENİLƏNƏCƏK

    Naxçıvan Bərpa-istehsalat hərbi kompleksinin açılışı olub-YENİLƏNƏCƏK

    Kəlbəcər rayonu ərazisində növbəti dəfə döyüş texnikası müsadirə edilib – VİDEO

    Kəlbəcər rayonu ərazisində növbəti dəfə döyüş texnikası müsadirə edilib – VİDEO

    Ağdam rayonu ərazisində silah və sursat müsadirə edilib – VİDEO

    Ağdam rayonu ərazisində silah və sursat müsadirə edilib – VİDEO

    Azərbaycan Ordusunun iki hərbi qulluqçusu minaya düşərək şəhid olub

    Azərbaycan Ordusunun iki hərbi qulluqçusu minaya düşərək şəhid olub

    Qarabağ bölgəsindəki növbəti mülki obyektdə silah-sursat aşkar edilib – VİDEO

    Qarabağ bölgəsindəki növbəti mülki obyektdə silah-sursat aşkar edilib – VİDEO

    Qarabağ bölgəsində silah-sursatın müsadirəsi prosesi davam edir – VİDEO

    Qarabağ bölgəsində silah-sursatın müsadirəsi prosesi davam edir – VİDEO

    Ermənistan silahlı qüvvələri birləşmələrinə məxsus kvadrokopter aşkar edilib

    Ermənistan silahlı qüvvələri birləşmələrinə məxsus kvadrokopter aşkar edilib

    Hərbi attaşelərin Şuşa şəhərinə səfəri təşkil edilib – VİDEO

    Hərbi attaşelərin Şuşa şəhərinə səfəri təşkil edilib – VİDEO

    Müdafiə Nazirliyinin rəhbər heyəti hərbi hospitalı ziyarət edib – VİDEO

    Müdafiə Nazirliyinin rəhbər heyəti hərbi hospitalı ziyarət edib – VİDEO

    Trend Teqlər

  • Qanunvericilik
    • Qanun
    • Fərman
    • Sərəncam
    • Qərar
  • Digər
    • Sosial sahibkarlıq
    • Elm və təhsil
    • Müsahibələr
    • Araşdırma
    • Məqalələr
    • Tədbirlər
No Result
View All Result
Vətən Naminə
No Result
View All Result
Əsas Məqalələr

Pozitiv psixologiyanın gücü: Möhkəmliyin və inkişafın təşviqi

"Müsbət Psixologiyanın Gücü: Dayanıqlığın və Artımın Təşviqi" fərdlərin rifahının, güclü tərəflərinin və böyümə potensialının artırılmasına yönəlmiş psixoloji yanaşmanın mahiyyətini əhatə edir.

17 Avqust 2023
Kateqoriya Məqalələr
Oxuma vaxtı:3 dəqiqə oxudu
A A
5
GÖRÜNTÜLƏNƏN
Facebook-da paylaşınTelegram-da paylaşın

Pozitiv psixologiya 20-ci əsrin sonlarında yaranan, müsbət emosiyaların, güclü tərəflərin, fəzilətlərin və dolğun həyata töhfə verən amillərin öyrənilməsini və inkişaf etdirilməsini vurğulayan psixologiya sahəsidir.

Dözümlülük çətinliklərdən, çətinliklərdən və uğursuzluqlardan geri dönmək qabiliyyətinə aiddir. Müsbət psixologiya fərdlərin dərk edilməsinə və möhkəmliyin artırılmasına güclü diqqət yetirir. Bu, çətinliklərin öhdəsindən gəlmək bacarıqlarını inkişaf etdirmək, dəyişikliklərə uyğunlaşmaq və hətta çətinliklər qarşısında müsbət dünyagörüşü saxlamaqdan ibarətdir. Dözümlülüyü təşviq etməklə, müsbət psixologiya fərdlərə həyatın çətinliklərini daha effektiv idarə etməyə və rifah hissini qorumağa imkan yaratmağı hədəfləyir.

Artım, müsbət psixologiya kontekstində şəxsi inkişafa, özünü təkmilləşdirməyə və öz potensialını reallaşdırmağa aiddir. Müsbət psixologiya fərdlərə öz güclü tərəflərini müəyyən etmək, müsbət emosiyalar inkişaf etdirmək və onların şəxsi inkişafına töhfə verən fəaliyyətlərlə məşğul olmaq imkanı verməyə çalışır. Bu, mənalı məqsədlərə nail olmaq, müsbət əlaqələr qurmaq və nailiyyət və məqsəd hissi gətirən fəaliyyətlərlə məşğul olmaqdan ibarət ola bilər.

Pozitiv psixologiya sahəsində əsas prinsiplər və təcrübələr bunlardır:

Güclü tərəflərə əsaslanan yanaşma: Müsbət psixologiya yalnız zəif tərəfləri və ya problemləri həll etmək əvəzinə, fərdləri öz güclü və müsbət keyfiyyətlərini müəyyən etməyə və istifadə etməyə təşviq edir.

Müsbət emosiyalar: Minnətdarlıq, sevinc, sevgi və məmnunluq kimi müsbət emosiyaların inkişafı rifahın və möhkəmliyin artırılmasında mühüm rol oynayır.

Zehinlilik və Özünüdərketmə: Zehinlilik təcrübələri fərdlərə anda mövcud olmağa kömək edir, özünüdərketməni artırır və stressi azaldır.

Optimizm: Optimist dünyagörüşü inkişaf etdirmək, insanın çətinlikləri həll etmək qabiliyyətini inkişaf etdirə bilər, çünki nikbinlik ümidi və müsbət nəticələrə inamı artırır.

Sosial Əlaqələr: Müsbət əlaqələr və sosial dəstək emosional rifah və möhkəmliyə əhəmiyyətli dərəcədə kömək edir.

Məna və Məqsəd: Dəyərlərinə uyğun gələn və məqsəd duyğusuna töhfə verən fəaliyyətlərlə məşğul olmaq həyatdan məmnunluq və böyüməni artıra bilər.

Axını yetişdirmək: Axın vəziyyətini yaşamaq – tam daldırma və fəaliyyətə cəlb olunmaq – xoşbəxtliyin və şəxsi inkişafın artmasına səbəb ola bilər.

Minnətdarlıq Təcrübələri: Həyatın müsbət tərəfləri üçün mütəmadi olaraq minnətdarlıq bildirmək müsbət düşüncə tərzini və emosional möhkəmliyi inkişaf etdirə bilər.

Məqsədin müəyyən edilməsi: Mənalı məqsədlərin qoyulması və həyata keçirilməsi istiqamət, motivasiya və nailiyyət hissini təmin edir.

Müsbət təcrübələrdən zövq almaq: Müsbət təcrübələrin ləzzətini almaq və qiymətləndirmək üçün vaxt ayırmaq müsbət emosiyaların və ümumi rifahın artmasına kömək edir.

Müsbət psixologiya müdaxilələri tez-tez terapiya, təhsil, iş yeri mühitləri və şəxsi inkişaf proqramları daxil olmaqla müxtəlif şəraitlərdə tətbiq olunur. Güclü tərəflərə, müsbət emosiyalara və şəxsi inkişafa diqqət yetirməklə, pozitiv psixologiya fərdlərə nəinki çətinliklərin öhdəsindən gəlməkdə, həm də inkişaf etməkdə və doyumlu həyat sürməkdə kömək etməyə çalışır.

Qeyd etmək vacibdir ki, müsbət psixologiya əhəmiyyətli bir tanınma və tədqiqat dəstəyi qazansa da, mənfi emosiyaların və ya problemlərin mövcudluğunu inkar etmək və ya görməməzlikdən gəlmək məqsədi daşımır. Bunun əvəzinə, o, psixologiyaya ənənəvi yanaşmaları tamamlamaq üçün alətlər və strategiyalar təqdim edir, insan təcrübəsi və potensialı haqqında daha vahid anlayış təklif edir.

Asiman Xəlili                           

Vətən Naminə Mətbuat Xidməti

Etiketlər #axtarıs#dunya#fm#media#məqalə#news#sosial#vətənnaminəKiber

RSS Vətən Naminə TV

  • TURANA DOĞRU | TÜRK DÜNYASININ ZƏFƏR GÜNÜ - II hissə 30 Avqust 2023
  • TURANA DOĞRU | TÜRK DÜNYASININ ZƏFƏR GÜNÜ - I hissə 30 Avqust 2023
  • TURANA DOĞRU | Azərbaycan və Qazaxıstan ictimai birlikləri əməkdaşlığa imza atdılar 05 Avqust 2023
  • #söyüdlü #gədəbəy #etsn #vətənnaminə #xəbərlər 18 İyul 2023
  • #gədəbəy #media #söyüdlü #etsn 18 İyul 2023
  • Prezidentin Nazirliyə verdiyi 1 həftə sona çatdı - ETSN-dən açıqlama 18 İyul 2023
  • TURANA DOĞRU | Buxara vilayətinin baş həkimi İlxom Norov 07 İyul 2023
  • TURANA DOĞRU | 26 iyun Silahlı Qüvvələr Günü 26 İyun 2023
  • ŞƏHİDLƏRİMİZİ YAŞADAQ | Kərgicahan pələngi 24 İyun 2023
  • #vətənnaminətv #turanadoğru #turanordusu #türkiyə #media 22 İyun 2023
  • #vətənnaminətv #şəhidlərölməzvətənbölünməz #gədəbəy #turanordusu #türkiyə 22 İyun 2023
  • #türkiyə #turanordusu #turanbirliği #turanadoğru #vetennamine #aktualxəbərlər 22 İyun 2023
  • #vetennamine #aktualxəbərlər #ukrayna #turanadoğru #turanordusu #türkiyə 22 İyun 2023
  • TURANA DOĞRU | TURAN ORDUSU YARANDI 21 İyun 2023
  • MÜSAFİR SAATI | Ehtiyyatda olan polkovnik-leytenant Bəhram Şeydayev 17 İyun 2023
Vətən Naminə

©2023 Hüquqları qorunur.

Vətən Naminə Media Group

  • Haqqımızda
  • Saytın istifadə qaydaları
  • Əlaqə

Bizi izləyin

No Result
View All Result
  • Əsas səhifə
  • Xəbərlər
    • Siyasət
    • Cəmiyyət
    • Dünya
    • İdman
    • İqtisadiyyat
    • Mədəniyyət
    • Kriminal
  • Sosial
    • Turizm
    • Kulinariya
    • Film
    • Layihələr
  • Texnologiya
    • Kibertəhlükəsizlik
    • Proqramlaşdırma
    • Smartfonlar
    • Startup
  • Hərbi
    • Təlimlər
    • Görüşlər
    • Cəbhə Xəbərləri
  • Qanunvericilik
    • Qanun
    • Fərman
    • Sərəncam
    • Qərar
  • Digər
    • Sosial sahibkarlıq
    • Elm və təhsil
    • Müsahibələr
    • Araşdırma
    • Məqalələr
    • Tədbirlər

©2023 Hüquqları qorunur.