Böyümə zehniyyəti psixoloq Carol Dweck tərəfindən hazırlanmış və qabiliyyətlərin və zəkanın fədakarlıq, səy və öyrənmə yolu ilə inkişaf etdirilə biləcəyinə inamı vurğulayan psixoloji çərçivədir. Bu təfəkkür qabiliyyətlərin və zəkanın anadangəlmə və dəyişməz xüsusiyyətlər olduğunu güman edən sabit düşüncə tərzindən fərqli olaraq dayanır.
Böyümə zehniyyətinin yaradılması uğura nail olmaq üçün çox vacibdir, çünki o, fərdlərin çətinliklərə, uğursuzluqlara və fürsətlərə necə yanaşmasını formalaşdırır. Nailiyyət üçün böyümə düşüncəsini inkişaf etdirmək üçün bəzi əsas prinsiplər və strategiyalar bunlardır:
Çətinlikləri qəbul edin: Böyümə təfəkkürü olan insanlar çətinlikləri böyümə və öyrənmə imkanları kimi görürlər. Onlar daha çox yeni və çətin tapşırıqları qəbul edir, onlara öz bacarıq və biliklərini təkmilləşdirmək şansı kimi baxırlar.
Uğursuzluqlar qarşısında inadkar olun: Uğursuzluqlardan ruhdan düşmək əvəzinə, inkişaf düşüncəsinə malik olan fərdlər başa düşürlər ki, uğursuzluqlar öyrənmə prosesinin bir hissəsidir. Onlar düzəlişlər etmək və irəliləməyə davam etmək üçün uğursuzluqlardan dəyərli rəy kimi istifadə edirlər.
Ustalığa aparan yol kimi səy: Böyümə zehniyyəti fitri istedad üzərində səyin vacibliyini vurğulayır. İnkişaf zehniyyətinə sahib olanlar başa düşürlər ki, davamlı səy və düşünülmüş təcrübə istənilən sahədə ustalığa səbəb olur.
Tənqiddən öyrənin: Konstruktiv tənqid şəxsi hücum kimi deyil, təkmilləşmə yolu kimi qəbul edilir. Böyümə zehniyyəti olan şəxslər rəyi qiymətləndirir və ondan işlərində təkmilləşdirmələr etmək üçün istifadə edirlər.
Başqalarının Müvəffəqiyyətindən İlham: Başqalarının uğuru ilə təhdid hiss etmək əvəzinə, inkişaf zehniyyəti fərdləri ilham tapmağa və nailiyyətlərindən öyrənməyə təşviq edir. Uğurlu insanlara fədakarlıq və səylə nail oluna biləcək şeylərin nümunəsi kimi baxırlar.
“Hələ” Mentalitetini qəbul edin: Problemlərlə qarşılaşdığınız zaman “hələ” sözündən istifadə etmək güclü ola bilər. Məsələn, “Mən hələ bu bacarığı mənimsəməmişəm” deyirsinizsə, bu, öyrənmə və böyümə prosesində olduğunuzu göstərir.
Maraq inkişaf etdirin: Böyümə zehniyyəti olan insanlar maraqlanır və öyrənməyə həvəslidirlər. Bilik və bacarıqlarını genişləndirmək üçün davamlı olaraq yeni məlumat və təcrübələr axtarırlar.
Prosesə diqqət yetirin: Məqsədlər vacib olsa da, inkişaf zehniyyəti səyahətin dəyərini və bu yolda baş verən öyrənməni vurğulayır. Bu yanaşma fərdlərə irəliləyiş yavaş görünsə belə motivasiyalı qalmağa kömək edir.
Uğursuzluqları qəbul edin və qəbul edin: Uğursuzluqlar yolun sonu kimi deyil, inkişaf üçün fürsətlər kimi görünür. İnkişaf zehniyyəti fərdlərə öz dəyərini performanslarından ayırmağa kömək edir, uğursuzluq qorxusunu azaldır.
Özünü dərk etməyi inkişaf etdirin: Uğur və uğursuzluq haqqında düşüncələriniz və inanclarınız üzərində düşünün. Sabit bir zehniyyətə sahib ola biləcəyiniz sahələri müəyyənləşdirin və perspektivinizi böyüməyə yönəltməyə çalışın.
Bu prinsipləri zehniyyətinizə daxil etmək daha çox möhkəmliyə, artan motivasiyaya və təkmilləşdirilmiş performansa səbəb ola bilər. Qeyd etmək vacibdir ki, böyümə zehniyyətini mənimsəmək, özünüdərketmə və ardıcıl səy tələb edən davamlı bir prosesdir. Bu düşüncə tərzini inkişaf etdirərək, həyatınızın müxtəlif sahələrində uğur qazanmaq və tam potensialınıza çatmaq üçün zəmin yarada bilərsiniz.
Asiman Xəlili
Vətən Naminə Mətbuat Xidməti
