• Xəbər Lenti
  • Ən çox oxunan
  • Hamısı
  • Xəbərlər
  • Hərbi
  • Texnologiya
Münasibətlərdə effektiv ünsiyyət elmi

Münasibətlərdə effektiv ünsiyyət elmi

28 Oktyabr 2023
Biləsuvarda şəhid Ziyarət Mail oğlu Hüseynovun doğum günündə xatirəsi yad edildi

Biləsuvarda şəhid Ziyarət Mail oğlu Hüseynovun doğum günündə xatirəsi yad edildi

15 May 2025
Biləsuvarda Birinci Qarabağ müharibəsi şəhidinin anım günündə xatirəsi yad edildi

Biləsuvarda Birinci Qarabağ müharibəsi şəhidinin anım günündə xatirəsi yad edildi

14 May 2025
Biləsuvar Rayon Ağsaqqallar Şurasının hesabat konfransı keçirilib

Biləsuvar Rayon Ağsaqqallar Şurasının hesabat konfransı keçirilib

14 May 2025
Faşizm üzərində Qələbənin 80 illiyi Mehdi Hüseynzadə abidəsi önündə qeyd olundu

Faşizm üzərində Qələbənin 80 illiyi Mehdi Hüseynzadə abidəsi önündə qeyd olundu

09 May 2025
Faşizm Üzərində Qələbənin 80 illiyi münasibətilə Ukrayna Səfirliyində Anım Tədbiri keçirildi

Faşizm Üzərində Qələbənin 80 illiyi münasibətilə Ukrayna Səfirliyində Anım Tədbiri keçirildi

08 May 2025
Ümummilli liderin 102-ci ildönümü Türkiyədə qeyd olunub

Ümummilli liderin 102-ci ildönümü Türkiyədə qeyd olunub

06 May 2025
Bu gündən xəstəlik vərəqələri e-sənəd kimi hazırlanacaq və işçiyə müvafiq müavinətlərin təyinatı üçün əsas olacaq

Bu gündən xəstəlik vərəqələri e-sənəd kimi hazırlanacaq və işçiyə müvafiq müavinətlərin təyinatı üçün əsas olacaq

02 May 2025
Biləsuvarda Şəhidlərin xatirəsi yad edildi

Biləsuvarda Şəhidlərin xatirəsi yad edildi

02 May 2025
Şəhidlərimizin “Anım günü” keçirildi

Şəhidlərimizin “Anım günü” keçirildi

30 Aprel 2025
Şəhid,leytenant Nuriyev Arif Ələskər oğlunun doğum günü qeyd olunub

Şəhid,leytenant Nuriyev Arif Ələskər oğlunun doğum günü qeyd olunub

26 Aprel 2025
Biləsuvarda Şəhid Ceyhun Nazim oğlu Gözəlzadənin doğum günündə xatirəsi yad edildi

Biləsuvarda Şəhid Ceyhun Nazim oğlu Gözəlzadənin doğum günündə xatirəsi yad edildi

30 Aprel 2025
Biləsuvarda  Şəhid Sübhan Arif oğlu Əbilzadənin  doğum günündə xatirəsi yad edildi

Biləsuvarda Şəhid Sübhan Arif oğlu Əbilzadənin doğum günündə xatirəsi yad edildi

24 Aprel 2025
  • Əlaqə
  • Əsas səhifə
  • Haqqımızda
  • Saytın istifadə qaydaları
Vətən Namin TV
Cümə, May 16, 2025
Vətən Naminə
  • Əsas
  • Xəbərlər
  • Sosial
  • Hərbi
  • Qanunvericilik
    • Qanun
    • Fərman
    • Sərəncam
    • Qərar
  • Digər
    • Sosial sahibkarlıq
    • Elm və təhsil
    • Müsahibələr
    • Araşdırma
    • Məqalələr
    • Tədbirlər
No Result
View All Result
Vətən Naminə
No Result
View All Result
Əsas Məqalələr

Münasibətlərdə effektiv ünsiyyət elmi

Effektiv ünsiyyət, istər romantik, istər ailəvi, istərsə də platonik olsun, sağlam və doyumlu münasibətlərin təməl daşıdır.

Yazar Mətbuat Xidməti
28 Oktyabr 2023
Kateqoriya Məqalələr
A A
Facebook-da paylaşınTelegram-da paylaşın

Şəxslərarası münasibətlər sahəsində effektiv ünsiyyət elmi psixologiya, sosiologiya və ünsiyyət tədqiqatları kimi sahələrdən prinsipləri başa düşmək və tətbiq etməyi əhatə edir. Burada bəzi əsas konsepsiyalar və strategiyalar var:

Aktiv dinləmə: Effektiv ünsiyyətin əsas komponentlərindən biri aktiv dinləmədir. Bu, yalnız birinin dediyi sözləri eşitmək deyil, həm də onun duyğularını və perspektivlərini anlamaq deməkdir. Aktiv dinləmə göz təması saxlamaq, başını tərpətmək və nişanlı olduğunuzu göstərmək üçün şifahi işarələr təqdim etməyi əhatə edir.

Şifahi olmayan ünsiyyət: Bədən dili, üz ifadələri və səs tonu kimi şifahi olmayan işarələr çox vaxt sözlərdən daha çox məlumat ötürür. Şifahi olmayan ünsiyyəti başa düşmək və effektiv şəkildə istifadə etmək çox vacibdir. Məsələn, isti bir təbəssüm dostluq və açıqlıqdan xəbər verə bilər, çarpaz qollar isə müdafiəçiliyi göstərə bilər.

Empatiya: Empatiya başqasının hisslərini başa düşmək və bölüşmək bacarığıdır. Emosional əlaqələr qurmaq üçün vacibdir. Empatiya göstərdiyiniz zaman digər insanın emosiyalarını təsdiq edirsiniz ki, bu da inam və anlayışı gücləndirə bilər.

Aydınlıq və qısalıq: Ünsiyyətinizdə aydın və yığcam olmaq həyati əhəmiyyət kəsb edir. Qeyri-müəyyən və qeyri-müəyyən dildən çəkinin, çünki bu, anlaşılmazlığa səbəb ola bilər. Düşüncələrinizi və hisslərinizi ifadə etmək üçün ittihamedici “sən” ifadələri verməkdənsə, “mən” ifadələrindən istifadə edin.

Münaqişənin həlli: fikir ayrılıqları istənilən münasibətin təbii hissəsidir. Effektiv ünsiyyət elminə münaqişələrin konstruktiv həlli strategiyaları daxildir. Hisslərinizi və ehtiyaclarınızı günahlandırmadan ifadə etdiyiniz “Mən” mesajı kimi texnikalar yüksək təsirli ola bilər.

Zamanlama və kontekst: Nə vaxt və harada ünsiyyət qurmağınız dedikləriniz qədər vacib ola bilər. Əhəmiyyətli söhbətlər üçün düzgün vaxt və yer seçin və kontekstdə diqqətli olun. Məxfilik və rahatlıq açıq və dürüst ünsiyyəti asanlaşdırmağa kömək edə bilər.

Ünsiyyət üslubları: Fərqli insanların fərqli ünsiyyət üslubları var. Bəzi insanlar daha birbaşa ola bilər, bəziləri isə daha dolayı və ya passivdir. Tərəfdaşınızın və ya sevdiyiniz insanın ünsiyyət tərzini başa düşmək və ona uyğunlaşmaq anlaşılmazlıqların qarşısını almağa kömək edə bilər.

Əlaqə: Rəy vermək və qəbul etmək şəxsi inkişaf və ünsiyyət keyfiyyətinin yaxşılaşdırılması üçün çox vacibdir. Konstruktiv rəy spesifik olmalı, davranışa yönəldilməli və dəstəkləyici, tənqidi olmayan şəkildə təklif edilməlidir.

Sərhədlər: Ünsiyyətdə sərhədləri müəyyən etmək və onlara hörmət etmək çox vacibdir. Hər kəsin öz məhdudiyyətləri var və təhlükəsiz və hörmətli bir mühit yaratmaq üçün bu sərhədlərdən xəbərdar olmaq və onlara riayət etmək vacibdir.

Mədəni məlumatlılıq: Mədəni fərqlər ünsiyyətə əhəmiyyətli dərəcədə təsir edə bilər. Ünsiyyət qurduğunuz insanların mədəni norma və dəyərlərini başa düşmək və onlara hörmət etmək anlaşılmazlıqların qarşısını almağa və effektiv ünsiyyəti təşviq etməyə kömək edə bilər.

Münaqişədən Qaçma vs Sağlam Münaqişə: Münaqişədən tamamilə qaçmaq həmişə məsləhət olmasa da, qeyri-sağlam, dağıdıcı münaqişələrlə sağlam, konstruktiv münaqişələri ayırd etmək vacibdir. Sağlam münaqişələr böyüməyə və daha güclü əlaqələrə səbəb ola bilər.

Gücləndirmə və Müsbət Ünsiyyət: Təqdir, sevgi və minnətdarlığı ifadə etmək münasibətlərdə ünsiyyətin vacib hissəsidir. Müsbət davranışları müntəzəm olaraq gücləndirmək və sevgi ifadə etmək bağları gücləndirə bilər.

Effektiv ünsiyyət elmi davamlı öyrənmə və uyğunlaşma prosesidir. Bu, özünüdərketmə, aktiv səy və başqaları ilə qarşılıqlı münasibətlərinizin keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq öhdəliyi tələb edir. Bu prinsipləri və strategiyaları həyata keçirməklə siz daha güclü, daha möhkəm və daha məmnunedici əlaqələr qura bilərsiniz.

Vətən Naminə Mətbuat Xidməti

Etiketlər #axtarıs#dunya#dünyagörüşü#fm#media#məqalə#news#sosial#vətənnaminə#xəbər#xəbərlər#xəbərvaxtıKiber
Plugin Install : Subscribe Push Notification need OneSignal plugin to be installed.
Əvvəlki xəbər

Montessori təhsili: Vahid yanaşma

Növbəti xəbər

Çətin zamanlarda dözümlülüyün önəmi

Bir cavab yazın Cavabı ləğv et

Sizin e-poçt ünvanınız dərc edilməyəcəkdir. Gərəkli sahələr * ilə işarələnmişdir

RSS Vətən Naminə TV

  • ŞƏHİDLƏRİMİZİ YAŞADAQ | Hüseynzadə Elməddin 13 İyun 2024
  • “ŞAHDAĞ QUBA & TRUSKAVETS” sanatoriyasında şəhid ailələrinə və qazilərə göstərilən diqqət və qayğı 26 Fevral 2024
  • TURANA DOĞRU | ƏSGƏRƏ MƏKTUB 11 Noyabr 2023
  • TURANA DOĞRU | DÜNYA SAVAŞINA DOĞRU... 18 Oktyabr 2023
  • TURANA DOĞRU | TÜRK DÜNYASININ ZƏFƏR GÜNÜ - II hissə 30 Avqust 2023
  • TURANA DOĞRU | TÜRK DÜNYASININ ZƏFƏR GÜNÜ - I hissə 30 Avqust 2023
  • TURANA DOĞRU | Azərbaycan və Qazaxıstan ictimai birlikləri əməkdaşlığa imza atdılar 05 Avqust 2023
  • #söyüdlü #gədəbəy #etsn #vətənnaminə #xəbərlər 18 İyul 2023
  • #gədəbəy #media #söyüdlü #etsn 18 İyul 2023
  • Prezidentin Nazirliyə verdiyi 1 həftə sona çatdı - ETSN-dən açıqlama 18 İyul 2023
  • TURANA DOĞRU | Buxara vilayətinin baş həkimi İlxom Norov 07 İyul 2023
  • TURANA DOĞRU | 26 iyun Silahlı Qüvvələr Günü 26 İyun 2023
  • ŞƏHİDLƏRİMİZİ YAŞADAQ | Kərgicahan pələngi 24 İyun 2023
  • #vətənnaminətv #turanadoğru #turanordusu #türkiyə #media 22 İyun 2023
  • #vətənnaminətv #şəhidlərölməzvətənbölünməz #gədəbəy #turanordusu #türkiyə 22 İyun 2023
Vətən Naminə

©2024 Hüquqları qorunur.

Vətən Naminə Media Qrup

  • Haqqımızda
  • Galereya
  • Saytın istifadə qaydaları
  • Əlaqə

Bizi izləyin

No Result
View All Result
  • Əsas səhifə
  • Xəbərlər
    • Siyasət
    • Cəmiyyət
    • Dünya
    • İdman
    • İqtisadiyyat
    • Mədəniyyət
    • Kriminal
  • Sosial
    • Turizm
    • Kulinariya
    • Film
    • Layihələr
  • Texnologiya
    • Kibertəhlükəsizlik
    • Proqramlaşdırma
    • Smartfonlar
    • Startup
  • Hərbi
    • Təlimlər
    • Görüşlər
    • Cəbhə Xəbərləri
  • Qanunvericilik
    • Qanun
    • Fərman
    • Sərəncam
    • Qərar
  • Digər
    • Sosial sahibkarlıq
    • Elm və təhsil
    • Müsahibələr
    • Araşdırma
    • Məqalələr
    • Tədbirlər

©2024 Hüquqları qorunur.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Sizə daha yaxşı xidmət göstərmək üçün çərəzlərdən istifadə edirik. Visit our Gizlilik Siyasəti.