Müharibə sindromu, müharibə və ya qarşıdurma stresinə məruz qalmış fərdlər tərəfindən yaşanan simptomlar qrupunu təsvir etmək üçün istifadə edilən bir termindir. Bu simptomlara narahatlıq, depressiya, travma sonrası stress pozğunluğu (TSSB), xroniki ağrı, yorğunluq və yuxu pozğunluğu kimi psixoloji və fiziki simptomlar daxil ola bilər.
“Müharibə sindromu” termini döyüşə məruz qalmış hərbi veteranlarda müşahidə olunan bir sıra şərtləri təsvir etmək üçün istifadə edilmişdir. Bu şərtlər münaqişənin xarakterindən, məruz qalma müddətindən və döyüşün intensivliyindən asılı olaraq dəyişə bilər.
Müharibə sindromunun ümumi simptomlarından bəziləri kabuslar, geri dönüşlər, narahatlıq, depressiya, əsəbilik, konsentrasiyada çətinlik və hiperarousaldır. Bu simptomlar bir insanın həyat keyfiyyətinə əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərə bilər və idarə etmək üçün müalicə tələb oluna bilər.
Müharibə sindromunun müalicəsi terapiya, dərman və həyat tərzi dəyişikliklərinin birləşməsini əhatə edə bilər. Koqnitiv-davranışçı terapiya (CBT) və məruz qalma terapiyası kimi psixoterapiya fərdlərə simptomlarının öhdəsindən gəlməyə kömək etməkdə təsirli ola bilər. Semptomları idarə etmək üçün antidepresanlar və narahatlıq əleyhinə dərmanlar kimi dərmanlar da təyin oluna bilər. Bundan əlavə, müntəzəm məşq, sağlam qidalanma və stressi azaltma üsulları kimi həyat tərzi dəyişiklikləri müharibə sindromunun əlamətlərini idarə etməkdə faydalı ola bilər.
Aris Məmmədov
Vətən Naminə Mətbuat Xidməti