Düşüncələr və inanclar təkcə fiziki dünyaya birbaşa, hiss olunan təsir göstərməsə də, onlar bizim qavrayışımızı, duyğularımızı və sonrakı hərəkətlərimizi əhəmiyyətli dərəcədə formalaşdıra bilər ki, bu da nəticədə həyatda yaşadığımız nəticələrə təsir edir. İnanclarımızın reallığımızı necə formalaşdırdığına daha dərindən nəzər salaq:
Qavrama: İnanclarımız ətrafımızdakı dünyanı şərh etdiyimiz filtrlər kimi çıxış edir. Onlar hadisələri, vəziyyətləri və digər insanları necə qəbul etdiyimizə təsir göstərir. Məsələn, dünyanın düşmən yeri olduğuna inanırsınızsa, neytral vəziyyətləri təhdid kimi şərh edə və mənfi dünyagörüşünə səbəb ola bilərsiniz. Digər tərəfdən, əgər insanların xas yaxşılığına inanırsınızsa, xeyirxahlıq hərəkətlərini daha asanlıqla qəbul edə və müsbət dünyagörüşünə səbəb ola bilərsiniz.
Emosional Cavab: İnanclarımız duyğularımıza dərin təsir göstərir. Müsbət inanclara sahib olduğumuz zaman, sevinc, minnətdarlıq və ümid kimi daha çox müsbət emosiyalar yaşamağa meylli oluruq. Əksinə, mənfi inanclar qorxu, qəzəb və ya kədər kimi mənfi emosiyalara səbəb ola bilər. Bu emosional vəziyyətlər daha sonra ümumi rifahımıza və qarşılıqlı əlaqələrimizə və səylərimizə gətirdiyimiz enerjiyə təsir göstərir.
Hərəkətlər və Davranışlar: İnanclarımız hərəkətlərimizi və davranışlarımızı formalaşdırır. Özümüz, imkanlarımız və ətrafımızdakı dünya haqqında inandığımız şeylər etdiyimiz seçimlərə və etdiyimiz hərəkətlərə təsir göstərir. Məsələn, qabiliyyətlərinizə güclü inamınız varsa, risk etmək, çətinliklər qarşısında inadkar olmaq və fürsətlərdən istifadə etmək ehtimalınız daha yüksəkdir. Əksinə, əgər siz məhdudlaşdırıcı inanclara sahibsinizsə, risklərdən və imkanlardan qaçmağa daha çox meylli ola bilərsiniz ki, bu da daha dar bir təcrübə diapazonuna səbəb olur.
Özünü yerinə yetirən peyğəmbərliklər: İnanclar özünü həyata keçirən peyğəmbərliklərə çevrilə bilər. Bir şeyə güclü şəkildə inandığımız zaman, ilkin inanclarımızı gücləndirən geribildirim döngəsi yarada bilən bu inanclara uyğun hərəkət etməyə meylliyik. Məsələn, əgər ictimai nitqdə yaxşı olmadığınızı düşünürsünüzsə, danışma imkanlarından qaça və təkmilləşmə şanslarını əldən verə bilərsiniz. Nəticə etibarilə, təcrübənizin olmaması bu işdə yaxşı olmadığınız inamını gücləndirir.
Fürsətləri cəlb etmək: İnanclarımız həyatımıza cəlb etdiyimiz imkanlara təsir edə bilər. Müsbət inanclarımız və böyüməyə və bolluğa yönəlmiş zehniyyətimiz olduqda, fürsətlərə daha açıq olmağa və onlar yarandıqda onları ələ keçirməyə meylliyik. Əksinə, uğursuzluq qorxusu və ya çatışmazlıq inancı kimi mənfi inanclar imkanlarımızı tanımaq və onlardan yararlanmaq qabiliyyətimizi məhdudlaşdıra bilər.
Qeyd etmək vacibdir ki, düşüncə və inancların gücü sehrli bir həll və ya uğurun təminatı kimi qəbul edilməməlidir. Təkcə inanclar hərəkət, səy və xarici şərait ehtiyacını əvəz etmir. Bununla belə, onlar bizim zehniyyətimizin, münasibətimizin və dünya haqqında qavrayışımızın formalaşmasında mühüm rol oynayırlar ki, bu da etdiyimiz seçimlərə və yaşadığımız nəticələrə təsir edə bilər.
Nəhayət, gücləndirici inancları inkişaf etdirmək, məhdudlaşdıran inanclara meydan oxumaq və müsbət və açıq düşüncə tərzini saxlamaq şəxsi inkişafa, möhkəmliyə və reallığımızın formalaşmasında daha çox səlahiyyət hissi yarada bilər.
Asiman Xəlili
Vətən Naminə Mətbuat Xidməti
